・失敗すると、自分を責めすぎてしまう ・ミスや迷惑をかけた時、過剰に謝ってしまう ・なぜか幸せになることに罪悪感がある ──そんなこと、ありませんか？ それは、心の奥に 「失敗したら罰を受けなければならない」 という思い込みを持った、 小さなあなたがいるのかもしれません。...

こんなふうに感じること、ありませんか？ ・やりたいことがあるのに、一歩踏み出せない ・何をやっても上手くいかない気がする ・失敗を想像して、動けなくなる その背景には── 「失敗したら、もう立ち直れない」 そんな怖れを抱えた 小さな私がいるのかもしれません。...

～愛されたいのに、不安でつながれないあなたへ～ ・自分は見捨てられるかもしれない ・愛され続ける自信がない そんな不安を、心の奥に抱えていませんか？ このような気持ちは、幼い頃に大切な人との関係で 「愛されていないと感じてた」...

あなたは ・人を信用できない  ・優しくされても、裏がある気がする  ・いつも心のどこかで警戒している  ・無意識に「被害者」生きてしまう  ・人間関係に疲れる そんなふうに感じることはありませんか？ ──もしかしたら、  「いじめられ不信のインナーチャイルド」が...

前回の記事で、インナーチャイルドには5つのタイプがあるとお伝えしました。 今回から5回にわたってそれぞれのインナーチャイルドについてお伝えします。 🌿🌿🌿🌿🌿 人から否定されるのが怖い。 笑われたり、嫌われたくない。 迷惑をかけることを恐れて、...

5つのインナーチャイルドタイプでわかる、あなたの心の奥の声。 こんにちは。ホリスティックナースの瀧波しずくです。 突然ですが── ✔頑張っているのに報われない。 ✔人にどう思われているか気になって苦しい。 ✔何かあるとすぐ自分を責めてしまう…...

──“本当の私”にもう一度出会うために こんにちは。ホリスティックナースの瀧波しずくです。 「インナーチャイルド」という言葉を、最近よく耳にするようになりました。 でも、なんだかスピリチュアルっぽくてよく分からない…という方も多いかもしれません。...

～患者さんとの出逢い～ 一番最初のきっかけは、 私が看護師になって3年目くらいの時、 今から約30年近く前に 受け持ち患者のMさんと出逢ったこと。 彼女は癌の末期で、 医師からは余命1ヶ月と言われていました。 腹水もたまり苦痛を取り除くだけの治療。 私たちNsの間では...

～娘の病気～ 私の娘が生後4か月に、血液の難病である 「血小板減少性紫斑病」になりました。 ある日、オムツを替えようとしたら、 下半身に点状の出血班を見つけたのです。 え？って思って 全身を見てみたら、 胸や背中にもいくつも出血班がありました。...

～心理学との出逢い～ 心理学との出逢いを書く前に、 霊氣（レイキ）との出逢いについて書きます。 霊氣とは、 霊氣ヒーラーが管となって 宇宙エネルギーをクライアントさんに降ろすものです。 私は訪問看護をしながら、 利用者さん（患者さん）たちが、 治療をしているにも関わらず...